嘿，音樂愛好者們，大肖恩 正在向我們揭露一些可能讓你感同身受的深刻個人真相。以不斷以其歌詞和旋律打破常規而聞名的他，如今正在打破沈默，談論一個非常重要的話題——心理健康！在 2019 年失去了他的朋友和合作者 瑞普·尼普西·哈塞爾 的慘痛經歷後，肖恩決定是時候公開他對抑鬱和焦慮的鬥爭了。他選擇不加糖衣或隱藏他的抗爭，而是選擇真實面對，展現了一種令人鼓舞的勇氣。
在 ABC News 的 All Access 節目中，他與傳奇歌手亞瑟一起坐下，與主持人林西·戴維斯談論一些人可能覺得「禁忌」的話題。但你知道嗎？肖恩不讓任何禁忌阻礙他。「我只是分享了我生活中的一切，」他說。想像一下，僅僅做自己就變成了心理健康的倡導者！這正是發生在肖恩身上的事，當他開始討論他的起伏，包括深入到治療世界。
肖恩帶領我們探索他生活中最艱難的部分之一，他感到被困住。「感覺就像我撞到了牆，」他說。而這就是現實——肖恩不得不重新考慮一切，甚至是他的音樂，以優先考慮真正重要的事物：他自己。「我不得不離開音樂產業一段時間，」他分享道，證明有時候最好的前進方式是退一步。
在照顧自己的同時，肖恩學到了關鍵的一課：樂趣的重要性！「你必須認真對待樂趣……我們在這裡的時間有限，」他笑道。純粹的智慧，對吧？這提醒我們，休息一下不僅是合理的——更是必要的！
想了解大肖恩的更多故事嗎？不要錯過今晚 7 點 ET 在 ABC News Live Prime 播出的全程 All Access 訪談，與亞瑟和大肖恩一起流播。收看，獲得啟發，或許還能學到一些如何保持真實和關心自己最重要的人：你自己！